Если ребенок беспокойный, раздражительный, плохо засыпает, быстро утомляется, с трудом концентрирует внимание в процессе учебы, то заботливым родителям следует обратиться к натуральным средствам, оказывающим мягкое седативное (успокаивающее) действие. Входящие в состав витаминизированного драже «Помогуша» с калиной компоненты помогают детскому организму при повышенной возбудимости, трудностях с концентрацией внимания, нарушениях сна. Мягко воздействуют на нервную систему, обладают общеукрепляющими свойствами.
Калина оказывает успокаивающее действие, поэтому полезна при неврозах, бессоннице, истерии, сосудистых спазмах. Она содержит дубильные и пектиновые вещества, эфирное масло, аминокислоты; богата валериановой кислотой, витаминами A, P, K, С, а также фитонцидами, убивающими болезнетворные микробы.
Липа оказывает мягкое седативное влияние на ЦНС (центральную нервную систему) ребенка.
Мелисса применяется при состояниях общего перевозбуждения и бессоннице, как общеукрепляющее средство после простудных и инфекционных заболеваний.
Лецитин представляет собой комплекс фосфолипидов (холин, фосфатиды, инозитол) и служит одним из основных источников питания для нервной системы. Периферическая нервная система на 17 % состоит из лецитина, а головной мозг — на 30 %. К классическим проявлениям дефицита лецитина у детей относятся: нарушения нервно-психического развития (снижение функциональных возможностей ЦНС, повышенная раздражительность, плаксивость и т. д.), отставание в обучении (снижение параметров памяти, внимания, мышления), уменьшение двигательной активности (усталость и повышенная утомляемость).
Витамин С защищает организм от последствий стресса, способствует укреплению иммунитета, увеличивает устойчивость к инфекциям.
Витамин В1 благотворно действует на функции нервной системы и умственные способности. При нехватке витамина резко ухудшается память, путаются мысли.
Витамин В3 отвечает за выработку энергии и хорошее настроение. Его дефицит приводит к бессоннице, подавленности, нервозности и слабости.
Витамин В6 участвует в синтезе серотонина – вещества, которое отвечает за хорошее настроение, аппетит и крепкий сон.
Витамин В9 задействован в процессе производства аминокислот и азотистых оснований, из которых затем синтезируются белки. При его нехватке развивается анемия, наблюдается ухудшение настроения, упадок сил, у детей замедляется рост и развитие.
Витамин В12 защищает от разрушения нервные волокна, способствует получению энергии из пищи. Недостаточное потребление витамина В12 приводит к мышечной усталости и очень быстрой утомляемости.
